Climatério é o nome dado ao período de transição da vida reprodutiva feminina para o não reprodutiva.

As alterações menstruais ocorrem devido a diminuição da população folicular e resistência dos folículos ovarianos remanescentes à ação das gonadotrofinas, principalmente ao hormônio FSH, com isso os ciclos menstruais passam e ter intervalos mais curtos ou longos. Ocorrem assim ciclos sem que ocorra a ovulação (anovulatórios) em até 40% dos ciclos nesta fase da vida.

Dentro do climatério, podemos dividir 3 fases:

1. Pré-menopausa: inicia-se na maioria das mulheres entre a 4ª e 5ª década de vida.
2. Peri-menopausa: observa-se todos os sintomas da pré-menopausa em um grau mais intenso. Alterações dos ciclos menstruais, que podem ser mais curtos ou longos. A deficiência estrogênica leva a sintomas específicos como as ondas de calor (fogachos), transtornos de humor e distúrbios do sono.
3. Pós-menopausa: ocorre após a última menstruação natural, onde todos os sintomas da falta de estrogênio ficam exacerbados.

A idade média da menopausa varia com a população e situa-se na faixa dos 45 aos 50 anos.

O diagnóstico da menopausa é essencialmente clinico. Com a chegada da menopausa, diversas alterações clínicas são observadas, existem manifestações precoces e outras tardias.

Diversas doenças crônicas são observadas com a instalação do climatério, dentre elas podemos citar o Diabetes Mellitus Tipo 2 (não insulino dependente), osteoporose, alterações vaginais e urinarias, hipotireoidismo, câncer e doenças cardiovasculares. O ginecologista deve estar atento e tem o papel de rastrear e orientar o seu paciente.

A menopausa é uma fase da vida da mulher, em que diversas transformações acontecem. O ginecologista é a pessoa que esta preparada para informar, acalmar, orientar e prescrever medicação quando necessário. A decisão de reposição hormonal, assim como qualquer outro tratamento deve ser de ambas as partes, avaliando sempre os estudos e os riscos benefícios de cada paciente.

Dicas para um estilo de vida saudável

É muito importante adotar hábitos saudáveis para que se tenha uma qualidade de vida melhor e um impacto na longevidade.

• Consultas médicas (Ginecologista, Clínico Geral e Cardiologista) regulares
• Atividade física regular
• Dieta
• Reduzir o estresse
• Não fumar
• Manter peso corporal adequado